すっきりしようぜ!


五月病

恐ろしい病気かも・・・

抑うつ、無気力、不安感、焦りなどが特徴的な症状である。主訴には、不眠、疲労感、やる気が出ないなどが多い。


(ライターFT)

すっきりしようぜ!


 特に新入社員に多いとされています。

 環境が激変することでおこるとされています。

 そして気温も関係あるかと思われます。

 適応障害と呼ぶのが本当の病名らしいです。

● 初めての一人暮らしや時間の使い方の変化など、新しい環境についていけない
● 新しい人間関係が思うようにいかない
● 入試・入社といった大きな目標を達成した解放感がある
● 大きな目標を達成したことにより、次の目標を見失ったり、混乱したりする
● 想像していた新生活と現実のギャップについていけない


 とにかく早めの対処が基本のようで、すぐに病院に行きましょう。

そしてやはり物事をポジティブに考えるのもいいですね。

 ちゅーことで動画です!





 プロでもやっちゃうんですね。

 

 ちょっとわらったところで元気が出るこの曲を!



 元気出せ!

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